Jógování U Vodníčků ve třídě 15. 11. 2023

Ač nám počasí nepřálo zacvičit si jógu venku v přírodě, i tak jsme se nedali a společně jsme si naše tělíčka ve třídě protáhli!

Děti ze třídy U Vodníčků si dnes společně s paní učitelkou udělali pohybové dopoledne - Jógu pro děti.

Nejprve jsme se pokusili přivolat sluníčko krátkou sestavou - Pozdrav Slunci. Poté jsme si společně zajógovali u pohádky. Vyzkoušeli jsme si, jak udělat např. kočku, berušku, zajíčka, kobylku a strom.

Za jógové dopoledne dostaly děti „medaili“ – mandalu, kterou si můžou doma vymalovat a dozdobit dle své fantazie.